SPORT-FOOD.COM.UA 4.68 из 5 на основе 1497 оценок. Всего 430 клиентских отзывов.
Главная Протеины

Протеины

Форма выпуска: Все батончик жидкость порошок
Сортировать по: умолчанию цене названию



Протеины для массы тела

Протеин – питание для набора мышечной массы, органические вещества, которые состоят из аминокислот, соединённых между собой в цепочку ковалентной связью. Таким образом, образуется полипептид, который составляет основу мышц человека. Протеины нужны именно по этой причине, рост мышц без них абсолютно невозможен. Использование протеинов спортивного питания для набора массы также очень распространено в бодибилдинге.

Протеины - спортивное питание для разных целей

Протеины для массы используются для наращивания мышц, а протеины для начинающих позволят поставить непрофессионалов на ноги в определённом виде спорта, протеины для набора веса простимулируют набор “хорошей” массы, то есть не жировых отложений, а качественных работоспособных мышц. Как спортивное питание, протеин используется во многих целях.

Виды протеинов

По скорости всасывания существует три вида протеинов: это медленный протеин, или казеиновый протеин, быстрый молочный протеин и комплексный протеин. Покупать протеин нужно в соответствии с поставленной целью.

Проверка подлинности

Прежде чем заказать, протеин нужно проверить на подлинность, так как в наше время на рынке существует большое количество мошенников-изготовителей. Самым распространённым способом проверки является залив его кипятком. Если он настоящий, вы будете наблюдать процесс денатурации белка, вследствие которого образуются характерные хлопья и осадок. Хорошенько проверьте на подлинность ваш протеин. Цена на эти добавки довольно высокая, поэтому имеет смысл слегка перестраховаться при покупке.

Где можно купить протеин?

Купить протеины можно в большом количестве мест, начиная от спортивных магазинов и заканчивая спортзалами и частными предпринимателями-продавцами.

Как правильно принимать протеины

Учтите то, что нельзя полностью заменить питательный рацион протеиновыми добавками – этим вы только навредите собственному организму и затормозите процесс развития здоровой мышечной массы на основе тренировок. Как утверждают учёные, любые протеины усваиваются лучше, когда в организме присутствует достаточное количество углеводов. На сегодняшний день многие пользуются формулой, по которой содержание белков должно быть 30% из всего дневного рациона, углеводов – 60%, а жиры должны насчитывать одну десятую часть вашего меню. Как говорят специалисты, именно такой расчёт поспособствуют наилучшему самочувствию за счёт поддержки обмена веществ качественным и здоровым образом. Однако в сегодняшнем темпе жизни не каждый может успеть нормально покушать, именно поэтому рекомендуется дополнять меню различными пищевыми добавками, включая протеины.

Протеины - отличные результаты при правильной дозировке

Протеины для роста мышц абсолютно безопасны в прописанных количествах, они не опаснее детских пищевых добавок. Так что, слухи об их пагубности, в основном - результат разговоров людей, не имеющих никакого отношения к спорту и диетическому питанию и, вероятно, никогда не употреблявших никаких добавок. Качественный протеин полностью натурален, так что не бойтесь. Главное, выбрать то соотношение, которое подходит именно вам. В этом вам поможет ваш тренер или знакомые, которые занимаются спортом. Также в любом квалифицированном спортивном магазине обязательно найдётся человек, знающий особенности своих товаров. Информацию о приёме и дозировке вы найдёте непосредственно на банке с протеином, если же всё-таки в чём-то засомневались, не побойтесь обратиться за советом к зарекомендовавшему себя специалисту. Спортивное питание протеин, принятый в нужном количестве, позволят вам хорошо себя чувствовать как во время тренировки, так и в течение всего дня и помогут достичь вершин спортивных результатов.

В нашем магазине Вы можете купить протеин разных видов и производителей с доставкой в Киев, Харьков и другие города Украины

Сделайте у нас заказ и мы обеспечим вам доставку во все города Украины: Киев, Харьков, Донецк, Днепропетровск, Ивано-Франковск, Винница; а также другие большие и маленькие села, и городские центры в Украине.